Bal-Kaymak – 292 kcal

· 1 tatlı kaşığı bal
· 1 çay kaşığı kaymak
· 1 dilim yağsız beyaz peynir
· 2 dilim tam tahıllı ekmek
· Yeşillik

Tükettiğiniz miktarı dengelediğiniz sürece kahvaltıda bal-kaymak da yiyebilirsiniz. Yanında 1 dilim peynir, tam tahıllı ekmek ve yeşillik ile keyifli bir kahvaltı yapabilirsiniz.