Patronunuz her gun işyerinde kabusunuz oluyor, hafta sonu için eşinizin ailesi sizde kalmaya geliyor ve şofbeniniz arızalandı! Hala seks yapmak istiyor musunuz?

Cevabınız tabii ki hayır olacak! Beyninizin mantıklı tarafı yönetimi ele aldığında stres hormonu kortizol salgılanır.

Vücudunuzun salgıladığı kortizol, östrojen hormonunu bastırır ve bunun sonucunda cinsel isteğinizde azalma görülür.

Stresten uzak yaşayan kadınlarda cinsel istek de artıyor. Üzerinizdeki stresi masaj, sauna veya açık hava yürüyüşleriyle atmaya çalışın.

Seksi öncelikleriniz arasına yerleştirin ve hiçbir durumda romantik planlarınızın aksamasına izin vermeyin!

Kadınların cinselliklten zevk almasının en önemli unsurlarından olan pelvik kaslar burada da karşımıza çıkıyor.

Güzel, düzgün bir vücuda sahip olmak için spor yaptığını gibi muhteşem bir seks hayatına sahip olmak için de çalışmanız gerekir.

Bunun için pelvik kaslarınızı çalıştıran egzersizlerden faydalanabilirsiniz. En yaygın ve kolay pelvik egzersizi idrarınızı tutarmışçasına pelvik kaslarınızı sıkıp gevşetmektir. Pelvik kaslarınızı hareket ettirirken nefes almayı ihmal etmeyin ve pelvik kaslarınız yerine kalça veya bacak kaslarınızı çalıştırmadığınızdan emin olun.

Bu egzersizi günün her saati her yerde uygulayabilirsiniz.

Bebeklerin en yakın arkadaşı olun!

Çığlık çığlığa ağlayan bebekler ve onların pis kokulu bezleri sizi aşk moduna sokmayabilir ama kesinlikle bebeğin annesinden etkilenecek ve bebek yapmak isteyeceksiniz!

Yapılan bir araştırmaya göre emziren kadınların göğüs pedlerinden yayılan koku, kadınların cinsel isteğini önemli ölçüde arttırıyor.