Sebzeler


Brokoli ve sarımsak gibi sebzeler vücut direncini arttırır.
7 5

Doğal çaylar


Papatya, yeşil çay ve yasemin gibi bitki çayları düzenli tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve sinir sistemini düzenler.
7 6
7 7