search
close
Kilo aldırıcı özelliği bulunan incir iştah açar, bu nedenle diyet döneminde yemeniz tavsiye edilmez.
10
5
Havucun kalorisi ve glisemik endeksi diğer sebzelere göre daha yüksektir.
10
6
Kokusuyla özellikle tatlıların vazgeçilmezi olan tarçın da çok çabuk acıktıran baharatlardandır.
10
7
Glisemik endeks değerinin yüksek olması nedeniyle kan şekeri seviyesini yükselten mısır ani açlık hissi doğurabilir.
10
8