Metabolizmanızı hızlandıran çay karışımı:
• 1 tatlı kaşığı dağ kekiği
• 1 tatlı kaşığı biberiye
• 1 tatlı kaşığı yeşil çay
• 1 tatlı kaşığı mate çayı
• 1 tatlı kaşığı funda yaprağı

Hazırlanışı: Yarım litre sıcak suda bütün malzemeleri demliyoruz üzerine yarım litre soğuk su ilave ederek ve elma ve limon dilimleriyle karıştırıp içebilirsiniz.

İştah kapatan çay karışımı:
• 4-5 adet gülhatmi
• 3 adet ardıç tohumu
• 1 kahve kaşığı mate yaprağı
• 3 yemek kaşığı ebegümeci
• 2 yemek kaşığı kuşburnu
• 1 adet zencefil
• 1 adet kabuk tarçın
• 1 yemek kaşığı melisa
• 2 yemek kaşığı sinameki
• 2 yemek kaşığı civanperçemi
• 2 çay kaşığı tere tohumu
• 3 yemek kaşığı ıhlamur
• 3 yemek kaşığı elma kurusu

Hazırlanışı: Malzemelerin hepsini karıştırıp mikserden geçirin. Elde etiğiniz tozdan her sabah 2 yemek kaşığı kadarını 2 su bardağı kaynar suyun içine atıp karıştırın. 5 dakika demlenmesini bekleyip aç karnına içebilirsiniz.

Gazdan kurtaran çay karışımı:
• 1 yemek kaşığı rezene
• 1 yemek kaşığı kekik
• 1 tatlı kaşığı tane kimyon
• 1 tk anason

Hazırlanışı: Bütün malzemeleri sıcak suyla demleyin. Yemeklerden sonra birer fincan içebilirsiniz.

Greyfurtlu zayıflama çay karışımı:
• 1 tatlı kaşığı tarçın
• 1 Greyfurt
• 2 çorba kaşığı maydanoz tohumu
• 2 çorba kaşığı rezene
• 1 tatlı kaşığı bal
• 1 litre kaynamış su

Hazırlanışı: Malzemeleri 1 litre kaynamış suya koyup 10 dakika demlendikten sonra içebilirsiniz.