Saçınızı yıkama şekliniz tahmin edemeyeceğiniz kadar önemli bir konu!

Hergün saç yıkamak kesinlikle yanlış. Haftada sadece 2-3 kez yıkamanız gerekiyor. Sağlıklı veya sağlıksız olsun, dikkat etmeniz gereken diğer nokta da saçlarınızı sıcak sudan uzak tutmak.

Saçınıza masaj yapmayı alışkanlık haline getirin. Bu yöntem saçınıza çok faydalı olacaktır. Masaj sayesinde kan akışınız hızlanacak ve saç deriniz nefes almaya başlayacaktır. Özellikle şampuan uygularken masajdan vazgeçmemelisiniz.

Saç kayıpları ve saç yıpranmalarını tedavi etmek için birçok ürün satılmakta. Sağlık bakanlığından onaylı ürünleri tercih ederek, saçınızın cinsiyle uyumlu bir ürünü kullanım talimatlarına uygun şekilde saçınıza uygulamanız şüphesiz ki saçınıza iyi gelicektir.

Saçınızın sağlığına kavuşmasını desteklemek için balık yağı, çinko, C vitamini, B3 vitamini ve biotini takviye olarak kullanabilirsiniz. Çok acil bir durumunuz varsa saç ekimi yaptırabilirsiniz. Fakat unutmayın bu yöntemi çok gerekmediği sürece tercih etmeyin ve saçlarınızı geri kazanmak istiyorsanız, kendinizi ve ruhunuzu önce içerden besleyiniz.