search
close
Barındırdığı B3 vitamini( niasin) karbonhidratları enerjiye çevirir.
12
4
Niasin aynı zamanda kalp damar hastalıklarının tedavisinde etkilidir.
12
5
B12 vitamini bakımından zengin oluşuyla kansızlığı önler ve hücre gelişimini sağlar.
12
6
İyi bir antioksidandır, yaşlanmayı geciktirir.
12
7