İnsanlarla kendinizi karışılaştırmaya bir son verin. TV'deki ünlülerle, komşularınızla ya da başka insanlarla kendinizi kıyaslamak sizde yetersizlik duygusu bırakır.

Kendinizi bir şekilde kişilerden üstün görmeye başladığınız an bile size geçici bir haz verecektir. Bu yüzden insanlarla kendinizi karşılaştırmaktan, kendinize ve onlara etiketler koymaktan vazgeçin. Sadece kendinizle ilgilendiğinizde göreceksiniz ki, daha mutlu bir insan olacaksınız.

Potansiyelinize inanın. Büyük enerjiler bilinç altımıza büyük mesajlar gönderir. Bu yüzden kendi potansiyelinize inanın ve istedğiniz şeyleri yapabileceğinizi aklınızdan çıkarmayın.

Dikkatinizi istediğiniz şeylere odaklayın ve yapabileceğinizi düşünün.Bu güzel duygular direkt bilinçaltınıza işleyecek. Mutluluğunuza odaklanın ve ödüllü bir geleceği hayal edin.

İçinizdeki kötü eleştiriciyi hemen susturun. Kendinizi benliğinizin saygın bekçisi olarak düşünün. Unutmayın; kendinizle konuşmak büyük bir etkiye sahip.

Kendinizle küçümser bir şekilde konuşmak, kendinize olan güveninizin kalmamasına neden olur. Kendinize her zaman motive edici ve olumlu şekilde konuşmalar yapın.

Cesur olduğunuzu ve güvenli, konfor alanlarınızın dışındaki yerlerde de dış dünyaya hazır olduğunuzu kendinize sürekli tekrarlayın.

Özgüven bir insan için olmazsa olmaz bir güdü. Eğer özgüveninizi daha da geliştirmek istiyorsanız, başka hayatlara atılma cesaretiniz olmalı. ''Acaba ben bunu yapabilir miyim? '', '' Burada yaşayabilir miyim?'' gibi özgüvensiz kötü düşünceleriniz yüzünden erteledğiniz şeyleri deneyin ve yapabildiğiniz görün.