Hepimiz 5 saniye kuralını illa duymuşuzdur!

Yiyeceklerden aldığımız mikroplar vücudumuza 5 saniye içinde alınır. Bu yüzden temizliğinden emin olmadığınız yerlerden yemek yemeyin.

Özellikle yere düşürdüğünüz yiyeceğinizi hemen yerden alıp yemeğe kalkmayın, çünkü 5 saniye kuralı yiyecekler için de devrede oluyor…

Kullandığınız telefon kılıfınızı en son ne zaman yıkadınız? Ya da tuşlarını, ekranını güzelce temizlediniz? Muhtemelen hiç…

Telefonlarımızı her yere rahatça koyduğumuz için üzerinde biriken mikrop ve bakterilerden de haberdar olmamız gerekiyor.

Cep telefonlarımız tuvaletlerden 500 kat daha fazla mikroba sahip… Bu yüzden telefonlarınızı sık sık antibakteriyel mendillerle silin.

Evcil bir hayvanınız varsa çok dikkatli olmanız gerekiyor. Evet onlar sevimli , kabarık ve ilgi delisi ve siz onları sevmek için can atıyorsunuz…

Hayvanlar dışarı çıktığından izmaritlerden tutun pek çok şeyi yalarlar. Dışarıdan pek çok üzerine aldığı mikrobu eve ve size taşırlar.

Eğer hayvanınız varsa dışardan geldikten sonra yıkamadan sevmeyin. Yoksa tüm mikropları üzerinize bulaştırmış olursunuz…

Diş fırçanız gün boyunca ortada mı duruyor? Eğer öyleyse hemen gidip yenisini alın!

Özellikle tuvalle açık şekilde duran diş fırçaları üzerinde birçok bakteri ve mikrop biriktiriyor. Diş fırçanızı tuvalete koymak istiyorsanız bile kesinlikle, bir dolabın içinde muhafaza edin.