"Elbette beslenmede çok önemli. Hamile kalmaya karar vermeden önce şekeri kesin. Gereksiz yağdan da kaçının. Doğumdan sonra sağlıklı karbonhidratlara yönelin. Fasülye, kahverengi pirinç, mercimek, balık, tavuk, meyve ve sebze süper tercihler…