Başka insanlardan beklentiler Sırf siz öyle istiyorsunuz diye insanlar bir şeyleri yapmak zorunda değil. Siz de muhtemelen yapmak istemediğiniz şeylerin sizden beklenmesinden hoşlanmazsınız. Beklentilerinizin kişisel deneyimleriniz ve önyargılarınızdan kaynaklandığının farkına varın. Bunların başka insanların da önceliği olmasını beklemeyin. Dolayısıyla başka insanlara dayatmalarda bulunmayın. Davranışlarından hoşlanmıyorsanız ya onları öyle kabul edin ya da ilişkinizi bitirin. Beklentiler, siz her ne kadar mantıklı olduğunu düşünseniz de, mutluluğu öldürebilir, sizi mutsuz bir insan yapabilir.

Hayatınızda birinin olmasıyla ‘tam’ hissetmeniz Siz kendinizi zaten ‘tam‘ hissetmiyorsanız, bir sevgiliniz olması sizi tamamlamaz. Hayatınızda biri olsun ya da olmasın, kendi kendinizle mutlu olmanız gerekiyor. Dahası, ‘sizi mutlu etme zorunluluğu’, diğer kişi üzerinde büyük bir baskı yaratır.

Haklı olduğunuzu kanıtlamak zorunda hissetmek Bazı insanların ‘haklı‘ olduklarını kanıtlamak için ölümüne savaşmaları insanı şaşırtıyor. Bunun sebebi zayıf, savunmasız veya aptal görünmek istememeleri olabilir. Fakat hatalı olduğunuzu itiraf etmek çok daha asil ve olgun bir davranış. Dahası, herkesin fikirleri farklıdır. Bırakın siz istediğiniz gibi, onlar istedikleri gibi düşünsün.

Başka insanların ne düşündüğü endişesi Eğer başka insanlar sizi yargılıyorsa, bu sizin değil onların sorunu. Başkalarının ne düşündüğüne kafa yormayı bırakın ve bu düşüncenin sizi mutsuz etmesine izin vermeyin. Kimse sizi, sizin kendinizi yargıladığınızdan daha fazla yargılamıyor da olabilir. Nasıl mutlu hissediyorsanız öyle davranın.