search
close
Kendinizi kapatıp, savunma sistemine geçtiğinizde sahip olduğunuz gücü kaybedersiniz. Ruhunuz ve evren ile iletişime geçerek sinirinizi kontrol altına alabilirsiniz.
11
5
Fiziksel hareketlerinizi göz önünde bulundurarak iç dünyanızı anlamaya çalışın ve tasvip etmediğiniz hareketlerinizi değiştirmeye yönelin.
11
6
Sürekli birilerini ya da bir şeyleri yargılamaktan vazgeçin ve etrafı olduğu gibi kabullenmeyi öğrenin.
11
7
Vücudunuz ruhunuzun ibadethanesidir ve büyük bir saygıyı hak eder. Sağlıklı, zinde bir insan olmak için vücudunuzun her hücresine özen gösterin.
11
8