Hayatın zorlukları ile başa çıkmak için 10 ipucu!

Vücudunuzun size verdiği tepkilere kulak verin! Herhangi bir karar verdikten sonra kendinizi iyi hissediyorsanız, herşey yolunda gidiyor demektir.

Vücudunuzu kötü etkileyen her karar, hayatınızı değişterebilir. Bundan dolayı, kararlarınızı vermeden önce vücudunuzun tepkilerini anlamaya ve kendinizi rahatlatmaya özen gösterin.

Kendinizi tamamen yaşadığınız güne odaklayın, geçmişi düşünmeyin. Her gün, başınıza geleceklere karşı göğüs gererek yeni bir güne uyanın ve geleceğe bağlı planlar yapmayın.

Düşüncelerinizin ritmini yavaşlatmayı öğrenerek sessizlik ile tanışın, meditasyon yaparak ya da dua ederek kim olduğunuzu anlamaya çalışın.

Başkalarının sizin yerinize kararlar vermesine engel olun. Hayatınızı ruhununuzu dinleyerek yönlendirin. Hayatınızı yaşamın akışına bırakın ve evrenin size sunduğu sonsuz olanakları değerlendirin.

İçinizde var olan barış, aşk, bilgelik gibi güçlü kavramlara sahip olduğunuzu hiç bir zaman unutmayın!