Oksijen, vücut sağlığınızın vazgeçilmezidir. Sabahları çok erken saatlerde yapacağınız tempolu yürüyüş, hücrelerinizi harekete geçirerek cildinizi uyandıracaktır.

Cildinizin pürüzsüz ve ışıltılı görünmesi, gün boyu kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar. Banyo sırasında kullanacağınız duş jelinin aynı zamanda cilde bakım da yapmasına özen gösterin.

Bedeninizin nemini daha uzun süre korumak istiyorsanız, sabahları farklı kokular içeren vücut losyonları veya yağları ile hafif masaj yaparak kan akışınızı düzenleyin ve harekete geçirin.

Günlük yaşamın koşuşturması, stresi, tozu,kiri cildinizin üstünde kötü bir tabaka oluşturur. Aynaya baktığınızda kendinizi kötü görürseniz, bütün enerjiniz tükenir. Cildinizdeki yorgunluk izlerini silecek bakımlar uygulayın. Cildiniz ışıldasın, siz enerji kazanın.