Cilt bakım ürünü seçerken kolajen üretimini arttıracak ve ciltteki elastini yükseltecek ürünler seçmeye özen gösterin.
8 6


Yediklerinizin cildinizi doğrudan etkiler. Trans yağ barındıran yiyeceklerden uzak durun. Bunun yerine saf zeytinyağlı yiyecekler seçebilirsiniz. Taze balık cildin en iyi dostudur.
8 7
8 8