search
close
-1 dilim tam buğday ekmeği + 1 dilim peynir
-15 adet badem
-1 kâse yoğurt (evde mayalanmışını tercih ediniz)
8
6
-1 top dondurma
-2 adet haşlanmış yumurta
-Portakallı Keçi Peyniri (Portakalları küçük küçük kesip keçi peyniri ile karıştırabilirsiniz)
- Protein Bar
8
7
8
8