Marketler işlenmiş gıdalarla ve süslü paketlerle dolu olabilir. Siz bu yiyecekleri evinize getirip getirmemeyi seçebilirsiniz.

Eğer yağlı ve tuzlu cipsleri mutfağınızda bulundurmazsanız, akşamları televizyon karşısında yemek için evinizde az yağlı ve tuzsuz mısır patlatabilirsiniz.