O an, yediğinizde ve yemediğinizde kazanacaklarınızı kıyaslayın. Hedefinize ulaştığınızda yaşayacağınız mutluluğun bir anki mutluluktan çok daha fazla olacağını aklınızda tutmanızda fayda var.
97
Zorlandığınız anlarda bir arkadaşınızı arayarak destek alabilirisniz. Size motivasyonunuzu arttıracak sözler söyleyeceğinden emin olduğunuz bir kişiye ulaşmayı deneyin.
98
99
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.