Güç ve dikkat gerektiren durumlarda yararlıdır. Çünkü, vücuda kuvvet vererek beden ve zihin yorgunluğunu giderir.
146
Içerdiği yüksek kalsiyumdan ötürü kemikleri ve dişleri güçlendirir.
147
Fındıkta diyet lifi% 1-3 oranında bulunur. Bu sayede bağırsakta oluşan kimyasal bileşiklerin toksik etkilerini, kalın bağırsak hastalıklarını, kabızlığı önler.
148
Serum lipit düzeyi ve kan şekerini düşürür.
149
Bu site deneyimlerinizi kişiselleştirmek amacıyla KVKK ve GDPR uyarınca çerez(cookie) kullanmaktadır. Bu konu hakkında detaylı bilgi almak için tıklayın. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul edersiniz.