Ev işi yaparken kaç kalori harcıyorsunuz?

Ev hanımlarının dikkatine, şimdi sizlere 'en uygun' hareketlerin ne kadar kalori yapktığını söyleyeceğiz. Artık ev işi yapmak eziyet değil zevk olacak. Eminiz bu kalori değerlerini öğrendiğinizde her dakika iş yapmak için can atacaksınız!

Arkadaşkarınızda günde 40 dakika dedikodu yapmak

25 kalori

Dedikodu yapmak için üst kattaki komşunuza çıkmak

43 kalori

Caddenin diğer tarafındaki bakkala iki kere gidip gelmek

94 kalori