2010 yılında başlayan ve 19.000 kadına ulaşan araştırma, akşam yemeklerinde bir kadeh şarap içen kadınların obezite riskinden tamamen uzak olduğunu gösterdi. Birkaç lokmada bir içilen bir kadeh şarap tokluk hissini hızlandırdığı gibi sonrasında da hızlı sindirilmesine ve yağların parçalanmasına yardımcı oluyor.