Seks sisteminizi ve penetrasyon anınızı değiştirin. Çünkü her zaman aynı açı sizi erken boşalmaya teşvik eder.
9 4


Aklınızdan sayısal işlemler yapın. Futbol düşünün. Kısacası seks anında konsantrasyonunuzu boşalmaya yakın olduğunuzda başka şeylerle dağıtın. Bu sayede boşalma zamanınızı geciktireceksiniz.
9 5


Erkeğin altta olduğu pozisyonlar gecikme sürecini azaltır. Hatta ayakta yapılan seks sayesinde de boşalma gecikir.
9 6


Doğal enerji veren yiyecekler, yemişler tüketin. Bu erken boşalmanıza engel olacak.
9 7