Penetrasyon anında (birleşme anı) dilinizin ucunu damağınıza hızlı bir şekilde bastırın ve bu sırada dilinizi kasın. Bu hareket boşalma anınız yaklaştığınızda geri dönmesine neden olacak ve erken boşalmayacaksınız.

Boşalma anında testisleriniz kendiliğinden yukarı çekilir. Sizin yapmanız gereken o an baş parmağınız ve işaret parmağınızla bu alanı kıstırarak aşağı çekmek. Böylese sekse daha uzun bir süre ayıracak, boşalma anınızı her hareketinizle başa saracaksınız.

Seks sisteminizi ve penetrasyon anınızı değiştirin. Çünkü her zaman aynı açı sizi erken boşalmaya teşvik eder.

Aklınızdan sayısal işlemler yapın. Futbol düşünün. Kısacası seks anında konsantrasyonunuzu boşalmaya yakın olduğunuzda başka şeylerle dağıtın. Bu sayede boşalma zamanınızı geciktireceksiniz.