Havuç yemek, cildi güneş yanığına karşı korur

Havuç yiyerek güneşin zararlı ışınlarından korunmak mümkün değildir. Güneşten zarar görmemek için, güneş ışınlarından ölçülü yararlanmalı ve yüksek koruma faktörlü güneşten korunma ürünleri kullanmalısınız.

Öneri

Havuç tek başına yeterli olmasa da, güneşten korunma ürünleri ile birlikte kullanıldığında harikalar yaratır. Çünkü havuçtaki 'beta-karoten', bronzlaşmayı hızlandırır.

Limon suyu, çilleri ortadan kaldırırmaz

Limon suyu zaten ince olan cildinizi tahriş edebilir. Yüzünüzde çilleriniz varsa, yüksek koruma faktörüne sahip güneşten korunma ürünleri kullanabilirsiniz.

Öneri

Limon suyunu, diz ve dirseklerinizdeki sertleşmiş bölgeleri yumuşatmak için kullanabilirsiniz.