search
close
Faydaları
- İçeriğinde tiroit bezini baskı altında tutarak, aşırı miktarlarda tiroit hormonu üretmesine engel olan izotiyosiyanat maddesi barındırır.
- İçindeki çok çeşitli etkin maddeler sebebiyle oldukça faydalı bir sebzedir. C ve A vitamini bakımından zengin ve lifli bir sebze olan brokoli, çorba, yemek ve salata olarak tüketilebilmektedir.
- Sık idrara çıkma, idrar kesesini boşaltamama gibi rahatsızlıklar yanında prostat büyümelerinde vasodilatif özelliği sebebiyle idrar yollarını genişleterek açtığı ve prostatın çalışmasını sağladığı yapılan çalışmalarda tespit edilmiştir.
- Kadınların menopoz dönemlerinde yardımcı olduğu gibi meme kanserlerinde de etkili bir kullanıma sahiptir.
- İçeriğinde tiroit bezini baskı altında tutarak, aşırı miktarlarda tiroit hormonu üretmesine engel olan izotiyosiyanat maddesi barındırır.
- İçindeki çok çeşitli etkin maddeler sebebiyle oldukça faydalı bir sebzedir. C ve A vitamini bakımından zengin ve lifli bir sebze olan brokoli, çorba, yemek ve salata olarak tüketilebilmektedir.
- Sık idrara çıkma, idrar kesesini boşaltamama gibi rahatsızlıklar yanında prostat büyümelerinde vasodilatif özelliği sebebiyle idrar yollarını genişleterek açtığı ve prostatın çalışmasını sağladığı yapılan çalışmalarda tespit edilmiştir.
- Kadınların menopoz dönemlerinde yardımcı olduğu gibi meme kanserlerinde de etkili bir kullanıma sahiptir.
11
9
Nasıl kullanılır?
Haşlanmış brokoliyi yemeklerde zeytinyağı, limon ve sarımsak ile tüketebilirsiniz.
Haşlanmış brokoliyi yemeklerde zeytinyağı, limon ve sarımsak ile tüketebilirsiniz.
11
10
11
11