search
close
C vitamini ve antioksidan açısından zengin kırmızı üzümler kalp sağlığını korur ve kandaki kolesterol oranını düzenler.
11
3
Hormonları dengeleyerek kiloyu kontrol altında tutmaya yardımcı oluyor.
11
4
Yapılan araştırmalarda kırmızı biberin vücut ısısını ve yakılan kalori miktarını arttırdığı gözlemlenmiştir.
11
5
Lif bakımından zengin kırmızı pancar sizi tok tutar. Ayrıca demir, kalsiyum, C vitamini bakımından da zengindir.
11
6