Beslenme uzmanları arkadaşlarla birlikte uygulanan bu diyete tüm besin gruplarının dahil olmasından ötürü oldukça olumlu bakıyor.

Sebze ve meyve ağırlıklı olan ama et tüketimini de destekleyen Akdeniz stili beslenme biçimi sosyal hayatınızda da kolayca uygulayabileceğiniz bir diyet türü.