search
close
Süt ve fındık
Mutluluk hormonu olarak bilinen seratonini harekete geçiriyor.
Mutluluk hormonu olarak bilinen seratonini harekete geçiriyor.
7
5
Uskumru
Omega-3 içeriği beyin nöronları arasındaki bağlantıyı arttırıyor. Aynı zamanda seratonin salgılanmasını sağlıyor.
Omega-3 içeriği beyin nöronları arasındaki bağlantıyı arttırıyor. Aynı zamanda seratonin salgılanmasını sağlıyor.
7
6
7
7