Düşünce biçimi gözden geçirilmeli olumsuz bakış açısı değiştirilmeye çalışılmalıdır. Pozitif yaklaşımlar ve pozitif düşünce benimsenmelidir.
10 5


Düzenli egzersiz yapılmalıdır.
10 6


Sosyal ilişkiler geliştirilmelidir.
10 7


İletişim ve ilişki kurma becerileri geliştirilmelidir.
10 8