Bunu bir pastanın üzerindeki kiraz şekerini yemek gibi düşünün. Evet pasta kirazsız da güzel ama üzerindeki ekstra lezzet katan şekerlemeyle daha da güzel. Orgazm olmayı gerçekten istemeli ve bunun için çaba harcamalısınız.

Bu adım sizi biraz zorlayabilir. Herşeyden önce kendinize güvenmeli ve utangaçlığınızı bir kenara bırakmalısınız. Partnerinizle birbirinize fantezilerinizi anlatmakla başlayabilirsiniz.

Kendinizi birden bire bir porno yıldızına dönüştürmeye çalışmayın, bu sizin üüstünüzdeki baskıyı arttırır. Daha sakin davranıp küçük adımlarla fantezilerinizi genişletin. Örneğin seks kasedi çekmek istiyorsanız önce resimlerinizi çekmekle başlayın böylece yatakta bir kamera olmasına alışmış olursunuz.

Partnerinizin istediği sıradışı şeyleri hemen reddetmeyin. Partnerinizin sizden istediklerine katı bir şekilde hayır demeden onun sizi ne kadar çok arzuladığını bir düşünün. Belki daha serbest davranmak sizin de hoşunuza gidecek, denemeden bilemezsiniz.