Pozisyon zenginliği sağlar

Düzenli spor yapan kadın ve erkeklerin cinsel hayatlarının daha canlı olduğu da ekleniyor. Fiziksel olarak daha rahat hareket edebildikleri için spor yapan kişilerin daha farklı cinsel pozisyonlar deneyebildikleri kaydedildi.

Yaşlandıkça cinsel olarak aktif kalmanızı sağlar

Düzenli spor yapan 60 yaş üstü kişilerin cinsel açıdan, kendilerinden onlarca yaş küçük kişilere denk olduğu gözlemlendi. Cinsel tatmin ve ilişki sıklığıyla ilgili yapılan incelemede düzenli yüzen 60 yaşındaki birinin 40 yaşındaki birine eşit olduğu belirtildi.