search
close
Şakaklarınıza hafif bir baskı uygulayın ve üç dakika boyunca ovun.
11
6
Elinizin tersiyle parmaklarınızı kullanarak yanaklarınız boyunca aşağıdan yukarıya doğru gezin.
11
7
Aynı hareketi çenenizin altına da boynunuzdan başlayarak uygulayın.
11
8
İşaret ve orta parmağınızı alnınıza ve sinüs bölgesine bastırın. Bu hareketi gözlerinizin altından burun çizginiz boyunca uygulayın.
11
9