Mükemmel ve kendine güvenli bir duruş için omuzlarınızı dik tutun fakat çok geriye atmayın. Doğal bir şekilde durmalısınız.

Yılgın bir şekilde, omuzlarınızı düşürmeyin ve yürürken zarafetinizi korumaya özen gösterin.

Yürürken elinizde bir şey tutma ihtiyacı hissedebilirsiniz fakat bu isteğinize karşı gelin. Ellerinizi yumruk halinde sıkmadan serbest bırakın, aksi halde kapalı ellerle kendine güvensiz bir imaj çizersiniz.

Yürürken kollarınızın iki yanınızda hafifçe sallanmasına izin verin. Sopa gibi durmadan kollarınız zarif bir şekilde hareket etmeli, fakat bu hareketi de abartmamalısınız.

Yürürken yere mi bakıyorsunuz? Bu alışkanlığınızdan vazgeçin, yürürken ileri doğru bakmalısınız. Merdivenlerden aşağı inerken bile bakışlarınız karşıya doğru olmalı.

Merdivenden inerken trabzanlara tutunuyorsanız, iki parmağınızla destek alın. Trabzanları tüm avucunuzla sıkıca kavramayın.

Ayakta durduğunuz zaman ya da otururken de duruşunuz oldukça önemli.
Sırtınızı ve omuzlarınızı dik tutmaya özen gösterin .

Eğer bir sırada bekliyorsanız bir elinizi kalçanıza koyabilirsiniz.

Sandalyede oturuken bacak bacak üstüne atın. Gerçekten zarif ve havalı görünmek istiyorsanız omuzlarınızı düşürmeyin ve dik bir şekilde oturun.