Tuvalet hijyeni

Tuvaletten çıkarken mutlaka ellerinizi yıkıyor musunuz? Araştırmalara göre üç erkekten biri ya ellerini hiç yıkamıyor ya da yıkarken sabun kullanmıyor. Unutmayın el yıkamamak mikrop ve bakterilerin el hızlı şekilde yayılmasına neden oluyor.

İçine atma

Erkekler hisleriyle ilgili konuşmaktan, duygularını ifade etmekten ya da yardım istemekten çekiniyor. Bu durumdan kaynaklanan depresyon, alkol ve uyuşturucu kullanımına sürükleyebiliyor.

Stres

Özellikle iş yerinde yaşanan stres, depresyona ve kalp krizine neden oluyor. İşinden memnun olmayanların sağlıkları için ya iş değiştirmeleri ya da patronlarıyla acilen konuşmaları gerekiyor.