Anason




İçinde belli oranda doğal östrojenler ve buna benzer maddeler bulunan anason, menopoz sıkıntılarının yanı sıra uyku bozuklukları, gaz kolit, hazımsızlık şikayetlerine iyi geliyor.

8 5

Maydanoz





Doğal östrojenler içeren maydanoz menopoz şikayetlerini gidermek için etkili bir bitki.

8 6

Çuha çiçeği yağı




Kızılderililer’den kalma bu bitki, gece yatarken kullanılıyor. Aateş basmaları, gece terlemeleri gibi şikayetlerin dışında egzamalara, kolesterole, kaşıntılara, adet sancılarına iyi geliyor.
8 7
8 8