Daha verimli bir sürüş için, selenin yükseklik ve ileri geri ayarının yapılması gerekiyor. Doğru sele ayarı için öncelikle selenizin yere paralel durması gerekli çünkü burnunun yukarıda veya aşağıda olması sağlıklı bir kullanış biçimi değil. İkinci aşamada, sele üzerine oturarak, sağ ayak topuğunuzla pedala en kolay ulaşım şeklini belirlemeye çalışmalısınız. En doğru pozisyon ise, dizinizin dik ve gergin olduğu durumdur.

Bisiklet basit bir spor olarak gözüküyor. Ancak yine de zaman zaman küçük aksilikler yaşanabiliyor. Düşme veya çarpışmalar nedeniyle tadınız kaçabilir. Özellikle kafa travmasına karşı önlem almakta fayda vardır. Kask takmanız, parmakları kesik bir eldiven kullanmanız ve rahat bir kıyafet giymeniz uygun olacaktır.

Frenlerinizin sağlıklı çalışması önemlidir. Bisiklet kullanırken trafik ve çevre koşulları üzerine yoğunlaşın. Her an dikkatli olun ve konsantrasyonunuzu kaybetmeyin. Gündüz ve gece görünür olun. Kask ve eldiven takın. Taşıt kapıları, kanalizasyon ızgaraları, çakıllı yol ve ıslak zemine dikkat edin.