Taş Devri Diyeti

30 yılı aşkın hekimlik tecrübesi ve engin bilgisiyle Prof. Dr. Ahmet Aydın doğru beslenme ile ilgili bütün merak ettiklerimizi cevaplıyor. Söyleşi formatındaki kitapta kafamızda hiçbir karışıklık bırakmadan 'gerçekleri' anlatıyor. Çok merak edilen 'hayvansal yağlar kolesterol yapar mı?', 'ev yoğurdu ve probiyotikler', 'soya ürünleri sağlıklı mı?' gibi konulardan başka tek tek hastalıkları da ele alıyor.