Şekerden kaçının

Uzun yıllar genç kalan bir cildin baş koşullarından biri de diyet listelerinden şekeri çıkarmaktır. Şeker insülin dengesini etkilediği için anti-aging etkisinin önüne geçer ve kırışık oluşumuna sebep olur.

Bol su için

Cildinizin güzelleşmesi için toksinleri atmanız gerekiyor. Bunun için de bol bol su içmeniz… Yeşil çayı da tükettiğiniz içecekler arasına dahil edin.

Makyaj yaparken dikkat edin

Eğer makyajınızı yapmadan önce uyguladığınız nemlendiricinin cildiniz tarafından iyice emilmesini beklemeden fondöten ya da kapatıcı uygularsanız, bu ürünler de kremle birlikte cildinizin altına geçer. Bu da cildinizi temizleseniz bile yağlı ürünlerin etkisinin devam etmesi demektir.