Kolesterolü düşürür. Kalp krizi riskini yüzde 50 oranında azaltır. Her gün 42 gram (bir avuç) badem ve fındık yediğimizde kalp hastalığı riski azalmaktadır.
19 4

Böbrek, idrar yolları ve cinsel organlardaki iltihapları iyileştirir. Sabah aç karnına içilen bir tatlı kaşığı badem yağı bağırsak hareketlerinin düzelmesine yardımcı olur.
19 5

Diyeti destekler. Gün içerisinde tüketilen badem, diyet yaparken düşen kan basıncını dengeler ve açlığı bastırır.
19 6

Basur olan yere sürülürse acıyı ve yanmaları giderir.
19 7