Tüysüz ayak


Tabii kimse ayaklarında tüyler olsun istemez, özellikle kadınlar. Ancak, tüysüz ayaklar kan dolaşımının kötü olduğuna ve damar hastalıklarına işaret ediyor olabilir.
9 2

Kramp


Eğer sıklıkla ayaklarınıza kramp giriyorsa, kalsiyum, potasyum ya da magnezyum eksikliği yaşıyor olabilirsiniz.
9 3

Soğuk ayak


Soğuk ayaklar genellikle, yüksek tansiyon, kansızlık, kalp problemleri ya da dolaşım bozukluğundan kaynaklanır. Eğer diyabet hastasıysanız, sinir sisteminizde oluşan problemlerden de kaynaklanıyor olabilir.
9 4

Kırmızı, beyaz veya mor parmaklar


Bu en sık karşılaşılan ayak problemlerinden biridir ve damar daralması nedeniyle oluşur. Kimi zaman ise sadece hava değişimleri yüzünden görülebilir.

9 5