Ağız kuruluğu ile ortaya çıkan diş ve dişeti şikayetleri için hastalar nelere dikkat etmeli?

- Geceleri hava nemlendiricilerinin kullanılması ile rahatlama sağlanabilir.


- Sakız, tatlandırıcılı sert şekerler gibi tükürük salgısını artırıcı gıdaların tüketilmesi kişiyi rahatlatır.


- Sık sık su yudumlamalı.


- Su bazlı dudak nemlendiricileri kullanmak şikayetleri en aza indirmede uygulanacak basit önlemlerdir.

Bazı durumlarda hastalara yapay tükürük sprey ve jelleri (ağız nemlendiricileri) ile ağız ortamını nemlendirme önerilebilinir. Ancak bu tür uygulamalar limitli bir zaman aralığında etkilidirler. Bu yüzden konuşma ve gece yatma zamanından önce kullanımları idealdir.

Bunları asla kullanmayın!

- Sodyum lauryl sulfat içeren diş macunları

- Alkol içeren ağız gargaraları

- Şekerli yapışkan gıdalar, şeker ve şekerli sakızlar


- Baharatlı, asitli gıdalar- Alkol ve karbonatlı içkiler

- Kafeinli içecekler


- Tütün kullanımı

- Tarçın ve limon aromalı sakız ve şekerler