search
close
2 litre su, limitsiz yeşil veya bitkisel çay, 1 bardak düşük kalorili kakao.
11
5
Yağsız süt ile pişirdiğiniz yulaf ezmesine muz ve kuru kayısı ekleyin.
11
6
Kızarmış ekmek üzerine somon füme koyun. Izgara somon da sizi uzun süre tok tutacaktır.
11
7
Kepekli makarna üzerine domates ve biberli sos ekleyin.
11
8