Artık regl olduğunuz tarihleri bilseniz iyi olur. Bunun en pratik yolu regl tarihlerinizi telefonunuzdaki takvime not almak. Ayrıca akıllı telefonlara ve tabletlere indirebileceğiniz birçok regl hesaplayıcı uygulama arasından birini seçip kullanabilirsiniz.

Bazı alışkanlıklarımız gereksiz olsa da yıllarca onlardan vazgeçemiyoruz. Özellikle de makyaj alışkanlıkları çok can sıkıcı olabiliyor. Sivilce ve Kırmızı lekelerle dolu suratınıza beş kat fondöten sürmek yerine bir cilt doktoruna gidip tedavi olmanız daha mantıklı olabilir. Ve makyaj yaparken dermo-kozmetik ürünler kullanırsanız cildiniz de daha sağlıklı olacaktır. Problemsiz bir cilde sahip olup hergün yine de fondöten sürmeden sokağa çıkmayan kadınlar yok değil. Suratınıza birşey sürme ihtiyacı hissediyorsanız BB Krem ve ya renkli nemlendiriciler gibi daha hafif ve cildinize bakım yapacak ürünler deneyin.

İşinizden, sevgilinizden ya da evinizden şikayetçi olabilirsiniz, ama artık lütfen sızlanmayı bırakıp harekete geçin. Genellikle hayatımızda birşeylerden memnun olmadığımızda onları değiştirmek yerine yakınımızdakilere anlatmayı tercih ediyoruz. Ama problemlerimizi başkalarına anlatmak, bizi dinleyen kişilerin içini karartmak dışında hayatımızdaki hiçbir şeyi değiştirmiyor. Birşeyleri değiştirmek istiyorsanız harekete geçin! Kilo vermek istiyorsanız, sızlanmayın rejim yapın!

Siyah bir blazer ceketiniz mutlaka olmalı. Siyah ceketler her zaman bir kadının kurtarıcısıdır. Giyecek birşey bulamadığınız nikah, toplantı ve ya herhangi bir acil durumda ceketinize sarılın, hayatınızı kurtaracak!