Fazla kilolardan kurtulmak çeşitli diyetler mümkündür ancak işin cerrahi müdahalesi işin içine girince akıllarda aynı soru işareti mide balonu geliyor...
Kilo verirken hafızanızı da güçlendiriyor!''Yaşamı kolaylaştıran meyve'' dediğimiz 'Goji' cinsel hayattan tutun kilo vermeye kadar bir çok şeye faydası bulunmaktadır.
Evinizdeki diyet listenizi çöpe atın!Evdeki diyet listelerinizi bir kenara bırakın ve aklınızı kullanarak kilo verin! Nasıl mı, çok kolay, diyet ve kilo vermek bir çok kişinin dönemsel olarak gündemine oturmuştur.
Diyette su tüketimi neden önemli?Diyette su tüketimi neden önemli?
Basenlere veda etmek için...Basenlere hep birlikte veda etmeye ne dersiniz? İşte basen eritmek için yeterli olan tüm formülleri sizinle paylaşıyoruz.
Şişmansın diyen kızına öyle bir ders verdi ki!Kendisine şişmansın diye kızan kızına hayatı boyunca unutamayacağı bir konuşma yaptı.
Toksinlerden kurtulma zamanı! Detoks yapıyoruz!Toksinlerden arınıp sağlıklı bir başlangıç yapıyoruz. Sizlere 10 kolay detoks tarifi aktarıyoruz.
Diyet Günlüğü: Diyete başlamaktan korkuyor muyuz?Kilo vermek istiyoruz ama bir türlü diyete başlayamıyoruz. Bazen hayattaki diğer şeyler gibi diyet yapmaktan da korkuyoruz! Bütünsel Beslenme Danışmanı Bersu Ekinci diyet korkusunu anlatıyor...
Neden kilo veremiyoruz?Diyetisyen Neslihan Aktepe, diyet yaptığımız halde neden kilo veremediğimizi anlatıyor...
Kilo vermek ve yağ yakmak arasındaki fark!Yalnızca zayıflamak ve yağ yakmak arasındaki farkı biliyor musunuz? İşte diyet yaparken vücuttaki fazla yağdan kurtulmanın önemi!
Diyet ve spordan önce bunları hatırlayın!Bu 4 diyet ipucu zayıflama çabalarınıza yardımcı olabilir! İşte kilo vermeye başlamadan bilmeniz gereken 4 şey....
Tuvalete çıkmak gerçekten kilonuzu etkiliyor mu?Tuvalete çıkmak ve kilo vermekle ilgili söylentiler kafanızı karıştırmasın. İşte tuvalete çıkmanın kilonuz üzerindeki etkileri…
Bütün gün yiyip kilo almamak mümkün!Neredeyse herkesin hayali yiyip yiyip kilo almamak! Peki bu mümkün mü? İŞte bütün gün yemek yiyip kilo almamanın sırları…
Kilo vermeye başlamadan bilmek isteyeceğiniz 4 şey!Bu 4 diyet ipucu zayıflama çabalarınıza yardımcı olabilir! İşte kilo vermeye başlamadan bilmeniz gereken 4 şey....
Kilo vermek için etkili 6 ilginç yöntem!Kilo vermek için bugüne kadar denemediğiniz garip ama etkili tüyoları sizler için araştırdık. İşte zayıflamaya yardımcı 6 garip yöntem!
Kilo vermek için etkili 6 ilginç yöntem!Kilo vermek için bugüne kadar denemediğiniz garip ama etkili tüyoları sizler için araştırdık. İşte zayıflamaya yardımcı 6 garip yöntem!