zayıflama Haberleri
Diyet yalanlarına inanmayın!Kilo vermeye çalışırken herkes size yardımcı olmak adına bir şeyler söyler. İşte inanmamanız gereken 7 diyet yalanı!
Kasları koruyarak zayıflamanın 8 yolu!Kilo vermeye çalışırken kaslarınızın değil, yağlarınızın yok olduğundan emin olun! İnce görünmek için kaslarınızı koruyarak zayıflayın!
Şefler zayıf kalmanın sırrını paylaşıyor!Dünyanın en iyi şefleri bu kadar lezzetli yemekler yaptıkları halde nasıl ince kalmayı başarıyor? En önemli sırlarını sizin için çaldık.
İşin uzmanlarından fit vücudun sırlarıSeksi ve fit bir vücuda sahip olmak için uzmanların tavsiyelerine göz atalım!
Ünlü diyetlerin etkileri nasıl oluyor?Kısa zamanda çok kilo verdirmeyi amaçlayan popüler diyetlerin doğru ve yalnışlarını bilmek ister misiniz? Uzman Diyetisyen Pınar KURAL ENÇ konu ile ilgili bilgiler veriyor.
Ünlü diyetlerin hesaplanmayan zararlarıKısa zamanda çok kilo verdirmeyi amaçlayan popüler diyetlerin doğru ve yalnışlarını bilmek ister misiniz? Uzman Diyetisyen Pınar KURAL ENÇ konu ile ilgili bilgiler veriyor.
Bir beden incelmek ister misiniz?Bir beden incelmek için bu 7'liyi aklınızda tutmanızda fayda var.
Kış ayları için kilo verme önerileriLiv HOSPITAL’dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Sanem Apa kışı kilo almadan geçirmenin 10 kolay yolunu anlattı.
Kışı kilo almadan geçirmenin 10 yoluLiv HOSPITAL’dan Beslenme ve Diyet Uzmanı Sanem Apa kışı kilo almadan geçirmenin 10 kolay yolunu anlattı.
İş yerinde diyet nasıl yapılır?Çalışırken kilo vermek isteyenler iş yerinde nasıl diyet yapmalı? Elmaelma size bazı tavsiyelerde bulunuyor.
Diyette sık sorulan 7 soruya cevapDiyette karşılaşılan problemlere ve sorulan sorulara uzmanların verdiği cevaplar.
7 diyet problemine cevap!Diyette karşılaşılan problemlere ve sorulan sorulara uzmanların verdiği cevaplar.
Tatlı krizlerinin nedeni ne?Yaşadığınız tatlı krizinin sebebi bunlardan biri olabilir!
Tatlı krizinin nedenleriYaşadığınız tatlı krizinin sebebi bunlardan biri olabilir!
Yedikçe zayıflatan 7 besin!Kilo vermek için oluşturduğunuz diyet listenize yedikçe incelten yiyecekleri de ekleyin!
Bunları yiyin, yedikçe incelin!Zayıflamanıza yardımcı olacak yiyecekleri tanıyalım!