sağlık Haberleri
DNA’yı Etkileyen 7 Sebze!Diyetisyen Emre Uzun, hayat kurtaran bu 7 sebzeyi beslenmenize kattığınızda hayat sürenizin de uzayacağını belirtiyor.
Kilo aldıran hormonların üstesinden gelin!Bazı hormonların vücuttaki görevi şaşarsa kilo almanız da kaçınılmaz olur. Gelin o hormonların fazlalıklarını kapatalım!
Geçmeyen yorgunluk tirode işaret edebilir!Halsizlik, çok üşüme, sıcağa tahammülsüzlük gibi belirtiler tiroid hastalıklarının habercisi olabiliyor. Doç. Dr. Sibel Ertek, “Uluslararası Tiroid Farkındalık Haftası”nda tiroit hastalarının bilmesi gerekenleri anlattı.
Vücut şekillendiren 30 dakikalık egzersiz hareketleriHerbalife Fitness Danışmanı Ebru Karaduman, güzel görünen bir vücuda sahip olmanız için 6 egzersiz hareketini gösterdi.
Alışkanlıklarınızın zamanlaması ne kadar doğru?Sağlık alışkanlıklarınızın zamanlamasının önemi tahmin ettiğinizden daha önemli. İşte alışkanlıklarınızı daha verimli hala getirecek doğru zamanlamalar...
Yiyeceklerin kullanılmayan taraflarının faydaları!Yiyeceklerin kullanılmayan taraflarını çöpe atmayın! Sizler için besinlerin kullanılmayan kısımlarının faydalarını araştırdık...
Yiyeceklerin kullanılmayan taraflarının faydaları!Yiyeceklerin kullanılmayan taraflarını çöpe atmayın! Sizler için besinlerin kullanılmayan kısımlarının faydalarını araştırdık...
Kansere davetiye çıkaran günlük aktiviteler!Günlük hayatınızda farkında olmadan kansere davetiye çıkarıyor olabilirsiniz! Prof. Dr. Andaç Argon kanserden korunmanın yollarını anlattı...
Kansere neden olan düşünmediğiniz etkenler!Günlük hayatınızda farkında olmadan kansere davetiye çıkarıyor olabilirsiniz! Prof. Dr. Andaç Argon kanserden korunmanın yollarını anlattı...
Dişlerinizi bu 8 gıda beyazlatıyor!Dişlerinizin inci gibi olmasını sadece kimyasallarla değil doğal ve elinizin altındaki yiyeceklerle de sağlayabilirsiniz. Doğa gülüşünüze de etki ediyor.
Mutsuzluğun yol açtığı hastalıklarMutsuzluk sağlığımız üstünde olumsuz izler bırakıyor ve bazen de hastalıklara sebebiyet verebiliyor. Bakın mutsuzluk hangi hastalıkları beraberinde getirebiliyor...
Dişlerinizi bu 8 gıda beyazlatıyor!Dişleri beyazlatan yiyecekler neler?
Kilo vermek için saat başı bunları yapın!Günün her saati kilo vermek için yapabileceğiniz bir şeyler olduğunu biliyor musunuz? İşte zayıflamak için saat başı yapmanız gerekenler...
Kilo vermek için saat başı bunları yapın!Günün her saati kilo vermek için yapabileceğiniz bir şeyler olduğunu biliyor musunuz? İşte zayıflamak için saat başı yapmanız gerekenler...
Bel ağrılarından kurtulmak için alınabilecek önlemler!Bel ağrıları ve bel fıtığından kurtulmanın yolları...
Yaz boyunca sağlıklı beslenmenin basit yolları!Yaz güzel havaların, tatillerin, deniz ve güneşin sembolü… Peki yaz aylarını sağlıklı beslenerek geçirmenin basit yollarını biliyor musunuz?