sağlık Haberleri

Oruçluyken ağız kokusunu önlemenin 6 yolu!

Hospitadent  Diş Hastanesi Yönetim Kurulu Üyesi Diş Hekimi Recep Eşkar, Oruçluyken ağız kokusundan korunmanın yollarını açıkladı.

Hamileler havuz yerine denizi tercih etmeli

Yaz dönemini hamile olarak geçirecek anne adaylarının, havuz yerine denizi tercih etmeleri gerekiyor...

Yaz Tatilinizde “D Vitamini” Depolayın

Sağlık kaynağı olan D Vitaminini yaz tatilinde almanın yolları...

Sahurda süt içerek tok kalın

Protein değeri yüksek olan süt 5 saat boyunca tokluk hissi veriyor.

Yaz yorgunluğuna karşı alınacak önlemler

Memorial Ankara Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden Uz. Dr. Gülseren Kayalar, kronik yorgunluk sendromu hakkında bilgi verdi.

Bu hatalar oruç tutanları hasta ediyor!

Özellikle iftar ve sahurda yapılan hatalar önemli sağlık sorunlarına neden olabiliyor.

Sahurda mutlaka bunu içmeli!

Yaz aylarında oruç tumanın zorluğunu bilen uzmanlardan diyetine düşkünlere öneriler geldi.

Ramazan'da kabızlığa karşı ne yapmalı?

ART Tıp Merkezi Beslenme Ve Diyet Uzmanı Simge Çıtak, oruç tutanlar için kabızlığa karşı ne yapılması gerektiğini anlatıyor.

Benzediği organa iyi geldiğini kanıtlayan 8 yiyecek...

Yapılan araştırmalar birçok meyve ve sebzenin faydalı olduğu organa şekil olarak da benzediğini ortaya çıkardı.

Ramazan'da ağız kokusu nasıl geçer?

Oruçluyken tükürük azalıyor, dişler doğal yollardan yıkanıp temizlenemiyor…


Mutsuzluğun yol açtığı bu hastalıklara dikkat!

Mutsuzluk sağlığımız üstünde olumsuz izler bırakıyor ve bazen de hastalıklara sebebiyet verebiliyor. Bakın mutsuzluk hangi hastalıkları beraberinde getirebiliyor...

Oruç tutarken zinde kalmanın ipuçları

Memorial Wellness Beslenme Danışmanı Dr. Dyt. Yonca Sevim, oruç tutanlara sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu.

Oruçluyken susamaya karşı ne yapmalı?

Sıcak yaz günlerine denk gelen Ramazan ayında susuzlukla baş etmenizi kolaylaştıracak önerilerimiz var.

Kedi videoları sağlığa faydalı!

İş yerindeyken bile kedi videoları karşınıza çıktığında bakmadan edemiyorsanız, bir oh çekebilirsiniz! Yeni yapılan bir bilimsel araştırmaya göre, bu videolar çok sağlıklı...

Ramazan'da uzak durulması gereken yiyecekler

Ramazan ayında uzak durulması gereken 3 yiyecek grubu var!

Ramazan'da hangi içecek, ne kadar tüketilmeli?

Sağlıklı beslenme ve diyet uzmanı Nil Şahin Gürhan, Ramazan'da içeceklerle ilgili nelere dikkat etmemiz gerektiğini anlatıyor!

Çok Okunanlar