sağlık Haberleri
Meyveli sodalar zararlı mı?Ağır akşam yemeklerinin ardından hazmı kolaylaştırmak, mideyi rahatlatmak için hepimiz soda içeriz, peki meyveli sodalar sağlığa zararlı mı?
Kuru meyvelerin yararları nelerdir?Lif açısından oldukça zengin olan kuru meyvelerin sindirim sistemimize yararı büyük! İşte kuru meyveler ve faydaları...
Kışın uyanmakta zorlanıyor musunuz?Kışın kimse uykusunu alamıyor ve uyandığında hemen herkes yorgun ve bezgin halde! Bu sorunla nasıl başa çıkacağımızı Diyetisyen Emre Uzun anlattı...
Sadece 5 günde şekeri bırakın!Kendiniz için güzel bir karar alın ve şekeri bırakın! Nasıl mı? İşte sadece 5 günde şekeri bırakmanıza yardımcı olacak yöntemler...
Baş ağrısını ilaçsız geçirme yöntemleriMilyonlarca insanın sıkıntısı olan baş ağrısını ilaçsız geçirebileceğinizi biliyor muydunuz? İşte o yöntemler...
Aburcuburların yerini bu atıştırmalıklar aldı!gün içerisinde sürekli bir şeyler yeme ihtiyacı hissediyorsanız. Gazelle Resort & Spa Mutfak Şefi Ümit Yavuz sizler için sağlıklı atıştırmalıklar hazırladı.
Bu belirtiler göz kanserine yol açıyor!Dış dünya ile iletişim kurma yollarında en önemli organlardan bir tanesi de gözdür. Belirli sürelerde göz rutin kontrollerinin yapılması oldukça önemlidir.
En sağlıklı spor hareketlerinden biri; squat!Bacak ve kalçaları çalıştıran squat vücudumuz için çok faydalı bir hareket! Nasıl yapılacağını sizler için hazırladık...
20-40 yaş arası kadınlar Lupus hastalığına dikkat!Ünlü şarkıcı Selena Gomez'in hastalığı olan Lupus ile ilgili bilinmeyenleri sizler için derledik! Bakın belirtileri neler ve kimler tehdit altında?
Ultrason hayat kurtarıyor!Hastalıklara erken müdahale etmek çok önemlidir. Özellikle kanser gibi hızla yayılan hastalıkların ultrason ile erken tanının konulması oldukça önemlidir.
Test yapmadan hamile misiniz öğrenin!Hamile kaldığınızda vücudunuz erken uyarılar vermeye başlayabilir. İşte o 5 işareti sizler için derkedik...
Günde 190 gr için sperm kalitenizi artırın!Japonya'da spermlerinde hareket bozukluğu olan kişiler üzerinde yapılan bir araştırmaya göre günde 190 gram domates suyu tüketilmesi sperm hareketlerinde...
Reflünün belirtilerine dikkat!Reflünün yemek borusuna bağlı olan ve az görülen belirtilerini sizler için derledik!
Bu belirtiler apandisit habercisi olabilir!Genellikle göbek deliği hizasında görülen ağrıya apandisit denir. Peki apandisitin diğer belirtileri nelerdir?
Popo estetiği ile muhteşem hatlara kavuşun!Poponuzun büyüklüğünden yada küçüklüğünden şikayetçi misiniz? Haberimiz tam size göre! Popo estetiği ile ilgili bilinmeyenler...
Toksinsavar pancarlı havuçlu smoothieBedeninizi toksinlerden arındırmak istiyorsanız bu yazımız tamda size göre! Pancarlı, havuçlu ve zencefilli smoothie sindirimizi kolaylaştırıyor.