Yeni yılda daha sağlıklı ve mutlu bir beden ve ruh hali isteyenler için Diyet Uzmanı Sevil Nas Şan, 9 adımlı yeni yıl formülünü açıkladı.
Yılbaşı gecesinin sonunda mutlaka çorba için yoksa...Yılbaşı gününde özenle hazırlanmış sofrada bin bir çeşit yiyecekler karşısında mide sağlığını korumak ve aşırıya kaçmamak için bu önerilere kulak verin!
Kışın gözlerinizde batma hissediyorsanız...Göz kuruluğu neden olur, belirtileri nelerdir? Sert geçen kış mevsiminde ısınmak için bulunduğumuz ortamda arttırdığımız ısı miktarı göz kuruluğuna neden oluyor
Burun estetiğinde bilinmeyen gerçekler!Burun estetiği oldukça yaygın olarak tercih edilmekle beraber dikkat edilmesi gereken bazı noktaları buluyor.
Bir çok kişinin korkulu rüyası migren ağrılarına son!Migren cerrahisi nedir? Günümüzde bir çok nedene bağlı olarak ortaya çıkan migren ağrılarında tedavi yöntemlerinden biri de migren cerrahisi!
Aşırı tuz tüketiyorsanız bu hastalık peşinizde!Günlük hayatınızda aşırı tuz tüketimine ve ailesel faktörlere bağlı olarak görülen hipertansiyona dikkat! Tedavisi hakkında doğru bilinen 5 öneriye dikkat!
Li deposu olan ayva kışın bu hastalıklardan koruyor!Kış mevsiminin sevilen meyvelerinden olan ayva aynı zamanda bir çok hastalığa karşı kalkan görevi üstleniyor! İşte ayvanın iyi gelidi o hastalıklar.
Mehmet Ali Erbil'in son durumu belli oldu!Mehmet Ali Erbil'in sağlık durumu belli oldu! Ablası ve aynı zamanda doktoru olan Prof. Dr. Yeşim Erbil, müjdeli haberi sosyal medya hesabından verdi!
Sağlık için tansiyon ölçümü nasıl yapılır?Tansiyon ölçümü nasıl yapılır, takibi nasıl yapılır? Sağlıklı yaşam standardı için sağlık takibinde tansiyon önemli bir yere sahip! Eczacı Ezgi Koçak anlattı!
Birden fazla doğum yapanlar dikkat karın ağrısının ardına...Bir veya birden fazla doğum yapan kadınların sıklıkla yaşadığı karın ağrısı nedenlerindenlerinin başında 'Pelvik konjeksiyon sendromu' olabilir!
Sağlıklı beslenme için bebekleri örnek alın!Düzenli beslenme önerileri nelerdir, neler tüketilmeli? Bir bebeğin beslenme alışkanlığını kendimize örnek olarak alabiliriz!
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için tatlandırıcıyı...Bağışıklık sistemini güçlendiren beslenme önerileri nelerdir? Çeşitli hastalıklara karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek için bazı besinlerle vedalaşma vakti!
Akciğer kanseri olduğunu öğrenen biri ne yapmalı?Akciğer kanserinde erken teşhisin önemi ne? Akciğer kanserine yakalanma riski atıyor! Kanser olduğunu öğrenen biri ve erken teşhis için bunlara dikkat!
Egzersiz öncesi nar tüketirseniz...Narın vücuda faydaları nelerdir? İnsan vücuduna bir çok fayda sağlayan nar suyunu içmek yerine tanesini yemek daha faydalı! Egzersiz öncesi yerseniz...
Obezite cinsel yaşamı bilinenin aksine...Obezite cinsel yaşamı nasıl etkiler? Vücutta fazla kilolar yaşam kalitesiyle beraber cinsel yaşamıda olumsuz etkilemektedir.
Kilo vermenin yolu içgüdüsel beslenmeden geçiyor!İçgüdüsel beslenme nedir, nasıl yapılır? Son dönemlerde oldukça popüler olan içgüdüsel beslenme hakkında merak edilenleri bir araya topladık!