sağlık Haberleri

Üzerinizdeki yorgunluğu atmak için bu yiyeceklerden faydalanın.

Tam vücudunuzu istediğiniz forma sokmuşken iki ay sonra ne olduğunu anlamadan kendinizi tartının ibresi nerede duracak diye korkarken mi buluyorsunuz?

Tam vücudunuzu istediğiniz forma sokmuşken iki ay sonra ne olduğunu anlamadan kendinizi tartının ibresi nerede duracak diye korkarken mi buluyorsunuz?

Tıbbi Genetik Uzmanı Dr . Gülay Özgön, Gen haritalanmasıyla ilgi bilgilendiriyor.

Antioksidan kaynağı bitki çaylarının vücuda nasıl etki ettiğini ve nasıl tüketmemiz gerektiğini Diyetisyen Sanem Apa anlatıyor.

Bahar depresyonu, içinde bulunduğumuz aylarda pek çoğumuzun yaşadığı bir sıkıntı. Peki, bahar aylarında yaşanan depresyon hangi faktörlere bağlı olarak gelişiyor? Bireyler bahar depresyonu ile nasıl başa çıkmalı?

Farkedilip müdahale edilmediğinde kiste dönüşebilecekleri gibi, başka risklere de yol açabiliyorlar…


Çok sevmekten, yalnız kalmaktan, yaşlanmaktan, kilo almaktan, aldatılmaktan, sorumluluk almaktan, ölümden ve daha pek çok şeyden korkuyoruz…

KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi’den Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mete Meçikoğlu akut ve kronik sırt ağrısı çekenlere önerilerde bulunuyor.

Spiritüel Gelişim Danışmanı Gülnur Ünal “Korku kaybettirir” diyor.

Fit bir görünüme sahip olmak adına diyet yaparken vücudumuz için önemli besinleri hayatımızdan çıkarmamıza gerek yok!

Elma suyunun tam bir sağlık deposu olduğundan haberiniz var mıydı? Hem lezzetiyle, hem de sağlığıyla elma suyunun yararları...

Elma suyu içmek nelere iyi gelir?

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, egzersizin sadece vücudunuza değil ruhunuza da nasıl yardımcı olduğunu sizler için yazdı...

Zayıflamak için diyet yapıyorsunuz... Peki diyetinizde görmezden geldiğiniz noktaların zayıflamanızda ne kadar önemli olduğunu biliyor musunuz?